皆さんこんにちは。パーソナルトレーニングジムＢｅｓｔＢｏｄｙ・Ｍトレーナーの梅川です。
本日、男性1名、再入会（メンテナンスコース）頂きました。
誠にありがとうございます。
以前に当ジムにおいて、筋トレと食事コントロールにより約９ｋｇの減量に成功したのですが、ここ最近は腰痛や仕事の忙しさでトレーニングから遠ざかっていたそうです。
その結果、ほぼ減量前の体重（体型）に戻ってしまったとの事です。
やらないといけないと分かってはいても、自分一人ではやはり甘えが出てしまうので、パーソナルジムで今一度以前の体型を取り戻したいと決意したそうです。
分かってはいても、自分一人で行い、それを継続していくのは中々難しいものですよね・・・。
また以前のように最大限サポートさせて頂きます。
目標達成の為、一緒に頑張っていきましょう。
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