2023.4.29「背中トレ」
上〜中背中心に中〜高重量の刺激⚡️
これまで以上に、ターゲット部位に効かせられるようにスキルを磨く🔥
その為に、ほんの少しの感覚も大切にして、
これをコツコツ積み上げていく👊
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4/29 「背中」
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