2023.5.23「背中トレ」
中背部中心に高重量の刺激⚡️
高重量でも、一定の動作スピードと正確性を大切に🔥
狙った部位に確実に刺激を入れて成長させる👊✨
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5/23 「背中トレ」
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中背部中心に高重量の刺激⚡️
高重量でも、一定の動作スピードと正確性を大切に🔥
狙った部位に確実に刺激を入れて成長させる👊✨
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