2024.9.12「継続のご利用ありがとうございます」
日中はまだ暑さを感じますが、朝晩は秋を感じるような気温になってきましたね。
さて、そんな中、本日男性1名（５０代）、継続のご契約を頂きました。
いつもご利用頂き、また、この度もご契約頂き誠にありがとうございます。
このメンバー様は、加齢に伴う筋力・体力の低下を著しく感じるようになり、
本格的な筋力トレーニングを行い筋力・体力のある体作りをしたいと通ってくださっております。
トレーニングを開始してからまだ１カ月ほどですが、早くも筋トレの重要性や体を動かす習慣の必要性を実感してくださっております。
「体が本格的に変わってくるのはまだこれからだが、筋トレの重要性や楽しさを感じています。引き続き頑張って筋力や体力をつけていきたいと思います。」とご本人談。
コツコツと継続して頑張ることは大変ですが、目的達成の１番の近道でもあります。
引き続き全力でサポートさせて頂きますので、一緒に頑張っていきましょう。
