函館市のパーソナルトレーニングジム
Best Body・M(ベストボディエム)

2024.10.11「胸」

中部・下部中心に中・高重量の刺激⚡️⚡️

序盤はガツンと高重量から入り、中盤からは中重量で限界まで🔥

久しぶりの高重量はやはり挙がらない🤣
でも、フォーム崩す事なくやれたのは良かった。

最近の胸は調子が良い訳ではないけど、そんな中でも追い込んで良い刺激を入れる事が出来ているのは👍