2024.10.19「スクワット」
leg day❗️今日はスクワットやり込みday🔥
定期的にスクワットを徹底的にやり込む事で、
脚だけではなく、全身の体の使い方も見直す事にもなる。
やはりキング👑
と、いう事で、今日も無事オールアウトしました🤣
2024.10.19「スクワット」
函館 パーソナルトレーニング Best Body・Mのブログ
函館市のパーソナルトレーニングジム
Best Body・M(ベストボディエム)
