2025.4.1「胸 Day」
上部・中部中心に高重量とハイレップスの刺激💥
高重量でガツンと物理的刺激を入れた後、ハイレップスでケミカル刺激⚡️
これは効かない訳がない‼️って感じ🤣
今日も、どちらもしっかり丁寧なフォームで👊
2025.4.1「胸 Day」
函館 パーソナルトレーニング Best Body・Mのブログ
函館市のパーソナルトレーニングジム
Best Body・M(ベストボディエム)
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2025.4.1「胸 Day」
上部・中部中心に高重量とハイレップスの刺激💥
高重量でガツンと物理的刺激を入れた後、ハイレップスでケミカル刺激⚡️
これは効かない訳がない‼️って感じ🤣
今日も、どちらもしっかり丁寧なフォームで👊
