函館 パーソナルトレーニング Best Body・Mのブログ

2026.1.2「Leg Day」

新年1発目の脚は、スクワット三昧で追込み🔥🔥🔥

毎年言ってるけど(笑)、例年以上にチキンレッグ卒業出来るように頑張ります🦵🔥

それにしても、スクワットはいつやっても最強で最高ですね🤣

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