![](https://bestbody-m.com/wp-content/uploads/2024/01/16-705x1703.jpg)
2024.1.16「胸 高重量」
上部中心に高重量の刺激⚡️
高重量と言っても無理矢理な重量ではなく、
コントロール出来るギリギリのラインで🔥
フォームが乱れず、高重量でも丁寧に動かす事を意識。
でも、やはり一筋縄ではいかなかったなぁ🥹
![](https://bestbody-m.com/wp-content/uploads/2024/01/17-584x1024.jpg)
![](https://bestbody-m.com/wp-content/uploads/2024/01/18-583x1024.jpg)
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
2024.1.16「胸 高重量」
上部中心に高重量の刺激⚡️
高重量と言っても無理矢理な重量ではなく、
コントロール出来るギリギリのラインで🔥
フォームが乱れず、高重量でも丁寧に動かす事を意識。
でも、やはり一筋縄ではいかなかったなぁ🥹
この記事へのトラックバックはありません。
この記事へのコメントはありません。