2023.1.1「胸トレ」
2023年筋トレ初めは「胸」‼️
今年も更なる飛躍を👊🔥
上部中心にハイレップスの刺激⚡️
最後までフォームを崩さず、テンションが抜けないようにやり切る事を意識した。
お陰で、めちゃくちゃパンプ🔥🔥🔥
新年から良いトレーニングが出来た👍
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2023年 筋トレ初め
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