2023.11.27「背中のトレーニング」
下部中心に中重量中回数の刺激⚡️
大分、左手首を気にしなくで動かせるようになってきてる🥹
(今後も油断はしないけど)
重量を週毎に戻していけるように頑張り😤、
クリスマスツリー🌲部位をよりクッキリさせる‼️
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
11/27「背中のトレーニング」
函館 パーソナルトレーニング Best Body・Mのブログ
函館市のパーソナルトレーニングジム
Best Body・M(ベストボディエム)
この記事へのコメントはありません。