2024.1.8「脚」
今日は大腿四頭筋中心にハイレップスの刺激⚡️
コントラクト種目からのスーパーセットスタート🔥
ターゲット部位が刺激により、燃え上がるような痛みが襲うも無事生還🤣
今日もやり切ったぁ〜🥹
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2024.1.8「脚 スーパーセット」
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