函館市のパーソナルトレーニングジム
Best Body・M(ベストボディエム)

2024.12.30「背中」

上・中背部中心に高重量の刺激💥

今日はローイング系種目でガンガン攻めた👊
自分の中ではまだまだ下手くそな部分もあるので、そこを克服しつつ強い刺激をしっかり与えるように努めた🔥

改善点があると言う事は、まだまだ進化出来るという事だ✨