函館 パーソナルトレーニング Best Body・Mのブログ

皆さんこんにちは。BestBody・Mトレーナーの梅川です。

本日は4名の皆さんがトレーニングを頑張りました。

皆さんまだ2~3回目という方が多く、それぞれの種目のフォーム習得と下半身のトレーニングで、脚がプルプルガクガクな状態になり、かなり余裕がない状態ですが、気持ちは強く、最後まで精一杯頑張ってくれています。

まだまだ始まったばかりですので、一つ一つ前進していきましょう。

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