函館 パーソナルトレーニング Best Body・Mのブログ



皆さんこんにちは。パーソナルトレーニングジムBestBody・Mトレーナーの梅川です。

昨日の引き続き、本日も暑い一日となりましたね。

さて、そんな中本日、女性1名新規ご入会頂きました。誠にありがとうございます。

この女性はここ数年の生活習慣によって、体重が増加。

今後の健康を考えると、このままではいけないとは思いつつも、自分一人では甘えが出て、中々上手く減量する事が出来ないとの事でした。

この度、引き締まった身体作りとその方法を修得したいと考え、その為には効率的に効果が出るパーソナルジムでトレーニングをしようと思ったとの事です。

効果的なトレーニングや食事コントロールしようと思っても、自分一人で行い、それを継続していくのは中々難しいものですよね。

パーソナルトレーニングジムBestBody・Mでは、それらを最大限にサポートしていきます。

目標達成の為、一緒に頑張っていきましょう。

Woman with perfect body



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