皆さんこんにちは。パーソナルトレーニングジムＢｅｓｔＢｏｄｙ・Ｍトレーナーの梅川です。
さて、本日、3カ月コース（24回）を無事終了された男性がいらっしゃいました。
数値的には、体重が約１４㎏の減量で、見た目もかなり引き締まりました。
以前減量に成功したもののリバウンドしてしまい、今回再度挑戦した形でしたが、今回も食事コントロールとトレーニングを両方最後までしっしっかりと頑張りました。
今後も、ここＢｅｓｔＢｏｄｙ・Ｍで学んだ事を活かして、日々頑張っていきたいとの事です。
目標達成本当におめでとうございます。そして、お疲れ様でした。
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