函館 パーソナルトレーニング Best Body・Mのブログ

2023.4.29「背中トレ」

上〜中背中心に中〜高重量の刺激⚡️

これまで以上に、ターゲット部位に効かせられるようにスキルを磨く🔥

その為に、ほんの少しの感覚も大切にして、
これをコツコツ積み上げていく👊

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