2023.5.1「胸トレ」
下部中心に中高重量の刺激⚡️
下部中心に行うのは久しぶり。
下部のラインもよりクッキリさせたいので、今後は一定の頻度で行うようにしようかな🤔
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5/1「胸」
函館 パーソナルトレーニング Best Body・Mのブログ
2023.5.1「胸トレ」
下部中心に中高重量の刺激⚡️
下部中心に行うのは久しぶり。
下部のラインもよりクッキリさせたいので、今後は一定の頻度で行うようにしようかな🤔
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