函館 パーソナルトレーニング Best Body・Mのブログ

2023.5.1「胸トレ」

下部中心に中高重量の刺激⚡️

下部中心に行うのは久しぶり。
下部のラインもよりクッキリさせたいので、今後は一定の頻度で行うようにしようかな🤔

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