![](https://bestbody-m.com/wp-content/uploads/2023/12/310-705x1479.jpg)
2023.12.9「胸トレ」
上部中部中心に中高重量の刺激⚡️
今日は変化のある刺激というよりか、分かりやすくプレスとフライで追込み🔥
徐々に重量アップしてきており、今日もまた以前の重量に近い重量にチャレンジ❗️
以前と同じ感じという訳にはいかないけど、良い刺激は入った👍
![](https://bestbody-m.com/wp-content/uploads/2023/12/310-768x1024.jpg)
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
2023.12.9「胸トレ」
上部中部中心に中高重量の刺激⚡️
今日は変化のある刺激というよりか、分かりやすくプレスとフライで追込み🔥
徐々に重量アップしてきており、今日もまた以前の重量に近い重量にチャレンジ❗️
以前と同じ感じという訳にはいかないけど、良い刺激は入った👍
この記事へのトラックバックはありません。
この記事へのコメントはありません。