１２月に入って寒暖差があり、体調を崩しやすい状況ですが皆さんは大丈夫でしょうか？

さて、そんな中、本日女性1名、「フリー選択コースのご契約（継続）」をさせて頂きました。

この度も継続のご契約頂き、誠にありがとうございます。

当ジムのご利用は週１回のご利用ですが、休むことなく継続してご利用してくださっております。

「継続しての運動習慣は自分一人では中々難しいですが、パーソナルトレーニングだとそれが解消出来て、とても助かっています！」

と、おっしゃってくださっております。

トレーニング内容もそうですが、メンタル的にもサポートするのがパーソナルトレーナーの役割だと考えております。

引き続き一緒に頑張っていきましょう！

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