函館 パーソナルトレーニング Best Body・Mのブログ

2024.1.5「胸」

上部中部中心にハイレップスの刺激⚡️

ハイレップスの刺激は久しぶりだったので、かなりのパンプアップ😂

セット数を追う毎に動きが雑にならないように、最後までやり切る事を意識した👊

お陰様で今日も良い刺激入りました👍

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