皆さんこんにちは。パーソナルトレーニングジムＢｅｓｔＢｏｄｙ・Ｍトレーナーの梅川です。
最近、夏に向けてお問い合わせが増えている中、本日、女性1名、新規ご入会頂きました。誠にありがとうございます。
以前に比べて、徐々に体重（体脂肪）が増加。本格的にダイエットをしようと、一般のジムは通おうと思ったのですが、やはり自分一人では甘えが出て、中々上手く減量できないのではと考えたそうです。
そしてこの度、引き締まった身体作りとその方法を修得したいと考え、効率的に効果が出るパーソナルジムでトレーニングを頑張ろうと決意しました。
効果的なトレーニングや食事コントロールしようと思っても、自分一人で行い、それを継続していくのは中々難しいものですよおね。
パーソナルトレーニングジムＢｅｓｔＢｏｄｙ・Ｍでは、それらを最大限にサポートしていきます。
目標達成の為、一緒に頑張っていきましょう。
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