2023.6.23「肩トレ」
サイドとリア中心に中重量中回数の刺激💥
ターゲット部位の伸展と収縮をしっかり感じながら筋肉を動かす🔥
地道な積み重ねが、少しずつでも進化へと繋がっていく✨
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
6/23 「肩トレ」
函館 パーソナルトレーニング Best Body・Mのブログ
函館市のパーソナルトレーニングジム
Best Body・M(ベストボディエム)
函館市のパーソナルトレーニングジム
Best Body・M(ベストボディエム)
2023.6.23「肩トレ」
サイドとリア中心に中重量中回数の刺激💥
ターゲット部位の伸展と収縮をしっかり感じながら筋肉を動かす🔥
地道な積み重ねが、少しずつでも進化へと繋がっていく✨
この記事へのトラックバックはありません。
この記事へのコメントはありません。