2024.12.26「２カ月コース修了！そして・・・」
２０２４年もラストスパートという感じですね。
最後まで心身の健康を大切に過ごしていきましょう！
さて、そんな中、本日、男性（２０代）１名、６０分 ２カ月コース（１７回）を無事修了されました。
この男性メンバー様は、引き締まった体作りを目標に頑張って来ました。
数値的には２カ月で約９㎏の減量に成功。筋力や体力もかなりアップ致しました。
ご本人からは「２カ月間という短期間でしたが、トレーニングと食事それぞれ無理なく行い、目標を達成することが出来て大変嬉しく思います。これも梅川トレーナーのきめ細やかな指導のお陰と思っています」とのお言葉を頂きました。
今後、もう少し体を引き締めたいとの事で、ここＢｅｓｔＢｏｄｙ・Ｍにて継続して頑張っていくとのことです。
ご自身の掲げた目標を達成すると自信になりますよね。
次の目標に向かって、また全力でサポートさせて頂きます。一緒に頑張って参りましょう。
