函館市のパーソナルトレーニングジム
Best Body・M(ベストボディエム)

2026.4.6「Chest Day」

上部・中部中心に中重量中回数の刺激💥⚡️

今日は時間があまりなかったので、時短モードで追い込み🔥
DB種目でターゲット部位をしっかりストレッチさせて強烈な刺激をお見舞い🤭笑

短時間だったが中々良い刺激を入れる事が出来た👍✨