2023.6.20「背中トレ」
広背筋中部下部中心に高重量の刺激⚡️
狙った部位を最大限使うように意識。
細部に渡って、クオリティをアップさせていけるように精進していく🔥
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6/20 「背中トレ」
函館 パーソナルトレーニング Best Body・Mのブログ
2023.6.20「背中トレ」
広背筋中部下部中心に高重量の刺激⚡️
狙った部位を最大限使うように意識。
細部に渡って、クオリティをアップさせていけるように精進していく🔥
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