2023.7.15「肩トレ」
サイド中心に小・中・高重量の様々な刺激💥
どの重量においても、フォームを崩す事なくやり切る⚡️
サイドの張り出しをもうひとレベル上へ
🔥🍈🔥
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7/15「肩トレ」
函館 パーソナルトレーニング Best Body・Mのブログ
2023.7.15「肩トレ」
サイド中心に小・中・高重量の様々な刺激💥
どの重量においても、フォームを崩す事なくやり切る⚡️
サイドの張り出しをもうひとレベル上へ
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