2024.1.5「胸」
上部中部中心にハイレップスの刺激⚡️
ハイレップスの刺激は久しぶりだったので、かなりのパンプアップ😂
セット数を追う毎に動きが雑にならないように、最後までやり切る事を意識した👊
お陰様で今日も良い刺激入りました👍
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2024.1.5「胸 ハイレップス」
函館 パーソナルトレーニング Best Body・Mのブログ
2024.1.5「胸」
上部中部中心にハイレップスの刺激⚡️
ハイレップスの刺激は久しぶりだったので、かなりのパンプアップ😂
セット数を追う毎に動きが雑にならないように、最後までやり切る事を意識した👊
お陰様で今日も良い刺激入りました👍
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