2024.4.15「背中 中背〜下背中心」
中背〜下背中心に中・高重量の刺激⚡️
中背〜下背にかけてのラインをよりシェイプさせ綺麗な曲線美を✨
最近、下背中心の種目が少なかったので、かなり効いた感じ🤣
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2024.4.15「背中 中背～下背中心」
函館 パーソナルトレーニング Best Body・Mのブログ
2024.4.15「背中 中背〜下背中心」
中背〜下背中心に中・高重量の刺激⚡️
中背〜下背にかけてのラインをよりシェイプさせ綺麗な曲線美を✨
最近、下背中心の種目が少なかったので、かなり効いた感じ🤣
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