2023.4.18「背中トレ」
中背部に中高重量の刺激⚡️
中背部の厚みを出したく、ピンポイントで重点的効かせてる🔥
ストリクトなフォームでしっかり効かせる事が出来たと思う👍✨
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4/18 背中トレ
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中背部に中高重量の刺激⚡️
中背部の厚みを出したく、ピンポイントで重点的効かせてる🔥
ストリクトなフォームでしっかり効かせる事が出来たと思う👍✨
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