皆さんこんにちは。パーソナルトレーニングジムＢｅｓｔＢｏｄｙ・Ｍトレーナーの梅川です。
今日から６月。今月もまた皆さんと共に日々頑張っていきたいと思います。
そんな中、本日は５名の皆さんトレーニングを頑張りました。
初期段階の方が多い一日で、少しずつ基本のフォームを覚えてきていると同時に、改めて筋トレの刺激による洗礼を浴びているといった感じです。
辛い場面もありますが、皆さん集中して頑張っているので、この調子で続けて頑張っていきましょう。
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
6/1 ５名
この記事へのコメントはありません。