函館 パーソナルトレーニング Best Body・Mのブログ

2023.1.26「胸トレ」

上部中心に中重量中回数の刺激⚡️

テンションが抜けないように丁寧に‼️
負荷をしっかり乗せた上でコントロール🔥

これでめちゃくちゃ良い刺激が入る👍

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA