函館 パーソナルトレーニング Best Body・Mのブログ

2023.5.26「腕トレ」

2頭3頭共にトライセットで追込み🔥

これまであまり行って来なかっただけに、強烈な刺激が入った💥💥💥

かなり良い刺激と反応だったので、腕の状態見ながら今後も行っていこうかな🤔

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