![](https://bestbody-m.com/wp-content/uploads/2024/03/73-705x1704.jpg)
2024.3.7「大胸筋 レストポーズ」
今日は大胸筋中部中心にレストポーズ法を用いて追い込み🔥🔥🔥
レストポーズ法を行うのはかなり久しぶりだっただけに、めちゃくちゃキツくて効いた🤣
フォームが崩れないように注意して、良い感じの追い込みが出来た👍
![](https://bestbody-m.com/wp-content/uploads/2024/03/74-768x1024.jpg)
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
2024.3.7「大胸筋 レストポーズ」
今日は大胸筋中部中心にレストポーズ法を用いて追い込み🔥🔥🔥
レストポーズ法を行うのはかなり久しぶりだっただけに、めちゃくちゃキツくて効いた🤣
フォームが崩れないように注意して、良い感じの追い込みが出来た👍
この記事へのトラックバックはありません。
この記事へのコメントはありません。