函館 パーソナルトレーニング Best Body・Mのブログ

2024.5.21「大胸筋上部 ハイレップス」

今日は、大胸筋上部中心にハイレップスの刺激⚡️

インクラインの角度を種目毎に変えて実施🔥
これによる自身の足りない部位を補う💪

各部位、新たな試みを行い、筋肉へ新たな刺激を与えていこう🔥

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