函館 パーソナルトレーニング Best Body・Mのブログ

皆さん今日も体作り頑張っていますか?

一度に沢山ではなくとも、少しずつでもコツコツ継続する事が成功への近道です。

さて、そんな中、本日、女性1名「フリー選択コース60分×4回」のご契約(継続)をさせて頂きました。

この度もご契約頂き誠にありがとうございます。

「週1回の利用でも、心身の刺激にとても役立っている。少しづつでもこのまま頑張っていきたい」

とのお言葉を頂戴しております。

本当にその通りですね!筋力・体力には個人差があり、またライフスタイルも様々です。

個々の状況に合わせてコツコツ頑張って継続していくのが1番と考えます。

引き続き一緒に頑張っていきましょう!!

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