函館市のパーソナルトレーニングジム
Best Body・M(ベストボディエム)

2026.5.9「背中」

My Birthdayは、背中💪✨
背中全体に高重量の刺激💥🔥⚡️

今日は多少チーティングを使ってでも高重量の刺激を与えた👊
現在は全身状態が悪くないので、思い切り筋出力を上げて実施！
上手くコントロールしながら、良い刺激を与える事が出来たように思う。
怪我に気を付けて、この調子でやっていけたらと思う💪