函館市のパーソナルトレーニングジム
Best Body・M(ベストボディエム)

2026.5.26「Back Day」

背中全体にハイレップス刺激💥🔥⭐️

ローイング系中心に上、中、下背部それぞれに刺激を与えた💪🔥
以前よりマッスルコントロールが良い分、かなり良い効き⚡️⭐️💫
背中は難しいだけに、色々な刺激を与えて進化へ繋げるのが楽しい😆✨