2026.8.15(土)
「大胸筋って…」
「大胸筋」って聞くと、男性が鍛えたい部位No. 1❗️？
なイメージ。
確かに大胸筋が発達していると分かりやすく逞しくて
鍛えてる感がある。
けど、女性の皆さんにとっても綺麗なスタイルを作る為に
大切な部位☝️
男女共に年齢を重ねると、大胸筋も例外なく筋肉が痩せ落ちてくる。
特に上部がペコんと凹んだ感じになり、女性は綺麗なしなやかさを失い、男性は逞しさを失う…。
身体のどの部位もそうだが、きちんとしたフォームとやり方を
しないと筋肉を維持、向上させる事は出来ない。
パーソナルトレーニングジムBest Body・Mでは、
“単発利用”も可能な「部位別集中コース」もございます。
気になる部位だけ集中的にお教え致します💪
1回45分¥6,600(税込)
ご自身のライフスタイルや目的に合わせてご利用してみては
いかがでしょうか？
「無料体験」は、随時行っておりますので、先ずはお気軽に
ご連絡ください😊
筋トレ🏋️♂️は、”モリモリになる為”だけにやるものではない
ですよぉ〜☺️🍀
