皆さんこんにちは。ＢｅｓｔＢｏｄｙ・Ｍトレーナーの梅川です。
本日は４名の皆さんがトレーニングを頑張りました。
皆さんまだ２～３回目という方が多く、それぞれの種目のフォーム習得と下半身のトレーニングで、脚がプルプルガクガクな状態になり、かなり余裕がない状態ですが、気持ちは強く、最後まで精一杯頑張ってくれています。
まだまだ始まったばかりですので、一つ一つ前進していきましょう。
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
本日４名
函館 パーソナルトレーニング Best Body・Mのブログ
この記事へのコメントはありません。