函館 パーソナルトレーニング Best Body・Mのブログ



皆さんこんにちは。パーソナルトレーニングジムBestBody・Mトレーナーの梅川です。

さて本日、男性1名新規ご入会頂きました。誠にありがとうございます。

この男性は以前にランニングと食事制限によって、ダイエットを行った経験がありますが、その後、日々の忙しさで思うようなトレーニング等を継続する事が難しくなり、現在はまた体重が増えてしまったそうです。

この度、引き締まった身体作りとその方法を修得したいと考え、その為には効率的に効果が出るパーソナルジムでトレーニングをしようと思ったとの事です。

効果的なトレーニングや食事コントロールしようと思っても、自分一人で行い、それを継続していくのは中々難しいものですよね。

パーソナルトレーニングジムBestBody・Mでは、それらを最大限にサポートしていきます。

目標達成の為、一緒に頑張っていきましょう。



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