函館 パーソナルトレーニング Best Body・Mのブログ

2023.12.15

胸全体にハイレップスの刺激⚡️

ハイレップスで行うのは久しぶり!
それもあってめちゃくちゃパンプした🤣

疲れて来る後半、動きが雑にならないように最後まで丁寧に行う事を意識した👊

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