函館市のパーソナルトレーニングジム
Best Body・M(ベストボディエム)

2026.4.25「Arm Day」

3頭中心に高重量の刺激💥💫

久しぶりの高重量だったので少し緊張したが、思っていたより上手くコントロールしながら出来たように思う💪🔥
2頭も前回より重量アップしたがイケそうだ👍
このまま怪我なく全力で頑張れるようにケアもしっかりしていこう🍀✨