函館市のパーソナルトレーニングジム
Best Body・M(ベストボディエム)

2026.5.15「Back Day」

上〜中背部中心に中重量中回数の刺激💥

最初から最後まで正確な動きを意識して、ターゲット部位へピンポイントに刺激を与える事を重視🔥
結果、良い感じの刺激が入りました👍
最近調子が上がって来ただけに、またどこか痛めないように気を付けてながら頑張っていこうと思う💪✨