皆さんこんにちは。パーソナルトレーニングジムＢｅｓｔＢｏｄｙ・Ｍトレーナーの梅川です。
１１月も下旬に差し掛かり、寒さも秋から冬の寒さになってきましたね。
そんな寒さにも負けず、今日も６名の皆さんが熱い思いでトレーニングを頑張りました。
中盤になってきている方もおり、見た目も数値的にも良い意味で変化してきております。
進化していく過程は、ご本人は勿論の事ですが、私としても本当に嬉しいものです。
体調を崩すことなく、最後までこの調子でいきましょう。
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
この記事へのコメントはありません。