皆さんこんにちは。パーソナルトレーニングジムＢｅｓｔＢｏｄｙ・Ｍトレーナーの梅川です。

さて、本日、3カ月コース（24回）を無事修了された男性がいらっしゃいました。

全身の引き締めを目標に頑張って来られましたが、数値的には約１０㎏減量し、無事その目標を達成されました。

今回、ここで学んだ食事コントロールやトレーニングはどれも新鮮で、今後にとても好影響な事ばかりでしたとおっしゃってくださいました。

今後も、ここＢｅｓｔＢｏｄｙ・Ｍで学んだ事を活かして、日々頑張っていきたいとの事です。

目標達成本当におめでとうございます。そして、お疲れ様でした。

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