2023.12.21「胸」
胸全体に中高重量でストレッチ系の刺激⚡️
ストレッチをかける角度や可動域をこれまでと変えて行ってみた🤔
まだまだ試行錯誤の連続だけど、進化させていけるように精進する👊
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
12/21「胸の進化」
函館 パーソナルトレーニング Best Body・Mのブログ
函館市のパーソナルトレーニングジム
Best Body・M(ベストボディエム)
函館市のパーソナルトレーニングジム
Best Body・M(ベストボディエム)
2023.12.21「胸」
胸全体に中高重量でストレッチ系の刺激⚡️
ストレッチをかける角度や可動域をこれまでと変えて行ってみた🤔
まだまだ試行錯誤の連続だけど、進化させていけるように精進する👊
この記事へのトラックバックはありません。
この記事へのコメントはありません。