今週は暑い日が数日ありましたが、このまま夏に向かっていくのでしょうか・・・。
さて、そんな中、本日、男性１名「フリー選択コース６０分」の新規ご契約をさせて頂きました。
この度は数あるジムの中から、当ジムをお選びいただき誠にありがとうございます。
このメンバー様は、つい最近筋トレを始めましたが、自己流で行っている為、「このやり方であっているのか？」、「この食事方法で良いのか？」等の疑問が多かったそうです。
筋肥大目的のために、しっかりとした正しい筋トレ及び食事方法を習得したいとの事でした。
どのような目的でも、この疑問は多く方々の悩みだと思います。
パーソナルトレーニングBestBody・Mでは、個々の目的に合わせた最適な方法でトレーニングを行っていきます。
目標達成のため、一緒に頑張りましょう！！
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