函館市のパーソナルトレーニングジム
Best Body・M(ベストボディエム)

2026.4.30「Chest Day」

中部中心に高重量とハイレップス刺激💥🔥⚡️

前回の高重量低レップ刺激＋低重量超ハイレップス刺激がかなり良かったので、本日はそれを中部中心に実施👊🔥

バチバチに入り過ぎて痛かったけど、良い感触だった👍✨
また新鮮な刺激をどんどん入れていこうと思う🤭