函館市のパーソナルトレーニングジムBest Body・M(ベストボディエム)
〒041-0806 北海道函館市美原2丁目3番19号
10：00～22：00（日曜日は16：00まで） 毎週水曜日定休
2025.5.19「Leg Day」 今日はハムストリングス中心に中重量…
2025.5.17「肩Day」 肩全体に中重量中回数の刺激⚡️ 中…
2025.5.16「胸Day」 上部中心に高重量の刺激💥 高重量の…
2025.5.15「背中Day」 中背部中心に高重量の刺激💥 今日…
2025.5.13「脚DAY」 今日は外側広筋・内転筋群中心に高重量とハ…
2025.5.12「Arm Day」 3頭高重量、2頭ハイレップスの刺激…
2025.5.10「Chest Day」 上部・中部中心に中・高重量の刺…
2025.5.9「Back Day」 My Birthdayである本日は…
2025.5.8「leg day」 今日は大腿四頭筋中心にハイレップスの…
2025.5.6「shoulder day」 肩全体に中重量で中回数〜高…
